元旦，春节，马上就要到了，走亲访友，出门旅游，聚餐聚会，都安排好了吧？但是，不要忘记，今年冬天，呼吸道传染病，还处于流行阶段，山东防疫专家专门做出提醒：戴口罩，勤洗手，常通风，少聚集，这四件事情，无论你去往何处，见到何人，都必须坚持去做。这并非空话了，而是保障健康的 “硬核” 措施，具体应该如何去做，咱们一条一条地说清楚。
四大措施一个都不能少
可别小瞧戴口罩这般举动，它乃是阻拦病毒飞沫传播最为直接的法子。于山东各个大型商场、医院、公交车之上，要是你不戴口罩就连门都没法进去。元旦春节期间人流极为密集，只要走出家门，不管是前往菜市场还是去逛公园，口罩都必须随身携带的。
洗手是轻易而举却又超级重要的事，当你触摸过门把手，按压过电梯按钮，拿取过快递时，手上面极可能已经附着了病毒，通过运用流动水搭配肥皂清洗20秒时间，抑或是使用免洗手消毒剂揉搓一番，便能够将风险消除掉，家里以及办公室每天都需要打开窗户实行两次通风，每一次都要持续半小时时长，进而使得空气交错流通，如此病毒便难以留存，少聚集实际并非意味着完全不见面，而是尽可能地不去凑那些热闹，不前往人员密集拥挤的场所。
假期出行别踩坑
今年春节，好多单位倡导错峰放假，目的在于不让大伙都拥堵在路途之上。要是你计划返回老家或者外出游玩，那么最好预先弄清楚目的地的防疫要求，以免抵达当地后被劝告返回。山东省疾控专家姜晓林着重指出，尽可能选择在境内游玩或者在省内游玩，千万别前往国外。
乘坐火车、搭乘飞机务必妥善留存好票据，最好清晰记录下自身乘坐时所处的位置。倘若同一车厢中间或航班之内有人感染，疾病防控中心才能够以最快速度寻找到你，这是对自身负责的表现。路途之上人员密集之处要尽量减少逗留时间，见到人群聚集便绕开行走，把安全置于首位。
购物娱乐多个心眼
去往超市采购年货，尤其是针对挑选冷冻海鲜这一行为，必须要多上些心思。时任姜晓林副所长给出建议，务必选择正规厂家以及大型商超，对于那些来源不明的价格低廉的货品切莫触及。在挑选物品之际，不要直接运用手部抓取冷冻食品，而是借助袋子隔着去拿取。
可以尽量避开商场、电影院这类场所内的高峰时段，不要在人多的时候去进行相关活动。排队结账时要保持一米的距离，减少在里面闲逛的时间，买完东西后应马上离开。今年春节档电影数量众多，若想看电影可先在网上订票，到达时直接进场，以此减少接触机会。
走亲访友快进快出
昔年春节走亲探友，往往一坐便是半晌，今年务必更改旧规。登门拜年切勿携带全家且逗留过长时间，相见之时既不拥抱亦不握手，讲上几句言语、放置下礼品便能够撤离了。家中存有老人与小孩的更需加以留意，他们的抵抗力较为薄弱，切莫将风险带入家门。
要是家里有客人前来，预先把窗户打开透透气。顾客离开后，桌面、门把手这类地方拿消毒湿纸巾擦拭一番。山东的某些地方已然倡导“云拜年”，视频通话同样能够传达情感心意，并非一定是要见面才行。
聚餐旅游都得讲究
虽说家庭聚餐有着温馨之感，然而人过多的情形下也是存在风险的。今年年夜饭最好是自家几名家庭成员一同用餐，不要大张声势地邀请众多亲戚前来。倘若确实要道行聚餐，务必记住使用公筷公勺，每个人都要将自己碗里的菜精准地夹取干净，切不可混杂在一起。
奔赴景区游玩之际，于网上预先查看热门景点的人流量状况，请记住倘若人员过于拥挤，那就更换一处游玩之地。抵达景区之后，千万别往人群密集之处凑，无论是排队购买门票，还是等候游览车，都要保持一定距离。当你进行爬山或者逛公园这类活动时，在空旷的区域可以选择不佩戴口罩，哪怕如此，也务必将口罩放置于兜里以备不时之需，一旦进入室内场所，应当立刻戴上口罩。
居家防疫也要细心
待在家里休假，可不能够仅仅躺着不动。日常的时候要推开窗户使空气流通，时常进行清洁打扫，特别是容易存有污垢不洁净需要清除尘埃的厨房、供人洗浴等行为而构建的卫生间等地。早晨起床起身的时候测量一下体温，一家人包括所有相关的人全部没异常状况方觉得心理踏实平静。要是觉察不舒服有发热、喉咙痒时常咳嗽等症状，不要强行忍耐，立刻进行预约登记挂号前往医院就诊。
谨记前往医院时的要点：倘若能够选择私家车出行，那就不要乘坐公交，抵达医院后要先进行预检分诊，发热的病人设有专门的门诊，切不可随意乱跑。姜晓林还作出提醒，冬季本身就是呼吸道疾病的高发季节，除了防范新冠以外，还要关注饮食卫生状况，通过多锻炼来增强身体的抵抗力。在旅行过程中要是万一出现发热的情况，要立刻停止行程前往就医，切勿拖延。
讲了这般许多，实际上俱是些陈词滥调之事，然而越简易却越发易于忘却。你打算怎样向家中老人阐释这些防疫举措的重要意义？欢迎于评论区谈论你的巧妙办法，若觉有用便点个赞，转予亲戚朋友瞧一瞧吧。
