春节时段属于走亲访友、用以放松心情的优良时刻，然而要是身体状况欠佳，那么无疑会使欢乐程度降低、烦恼数量增多。相较于假期结束后抱着药罐子而感到懊悔，不如在出发之前花费几分钟去瞧瞧云南卫健委所给出的该份防护提示，以此协助你将健康稳妥地收纳进行囊之中。
关注疫情动态
动身启程之前，别单单只忙着去查询天气和那些网红餐厅，抽几分钟去知晓一下目的地的疫情状况非常关键，这如同外出时带上雨伞一般，预先清楚那边究竟是“风平浪静”还是“波涛汹涌”，心中才会有底气。
你能够借助微信或者官网去搜索于当地被卫健委、疾控中心所发布的信息，瞧瞧最近是不是存在着什么需要予以留意的传染病。尤其是在带着老人以及孩子出行之时，预先掌握这些信息，这能够帮你避开存在风险的区域，从而让整个旅途变得更加安心。
做好健康监测
自己身体的状况自己是最为清楚的，在出门之前最好能够给自己做一个简单的“体检”。要是感觉出现了不对劲的情况，比如说有点发烧，或者有着咳嗽发生腹泻的状况，千万不要硬撑着就上路，这既是对于自己负责所做出的行为，也是对于同行亲友负责的一种表现。
假期告终回归家园，仍不可忘却持续观察自身身体状况数日。倘若出现了不适之症状，切莫拖延，即刻前往医院就诊，且主动告知医生你近期所至之处、所食之物，于此对医生精准判定病情极具助益。
做好旅途防护
春节期间出行，不管是乘坐高铁，还是搭乘飞机，亦或是乘坐大巴，车厢之中以及机舱之内都是人跟人紧挨着。这样一种相对封闭且人员密集的环境，恰恰是呼吸道病毒所喜好的所在之域，佩戴好口罩能够给你增添一重保护。
在手卫生方面，于路途其中，除了佩戴口罩之外，也需要加以留意，当触碰扶手、门把手之后，切勿去揉搓眼睛以及鼻子。要是在旅途行进期间，忽然间发起高烧或者表现出上吐下泻的状况，不要硬撑着，要尽快寻觅地方去休息或者在临近的地方寻求医疗救治。从国外归来之时，在入关之际，也要对工作人员的检疫询问进行配合。
注意饮食饮水安全
过年的时候，吃可是关键重头的部分，不过，要吃得心情愉悦更得吃得洁净卫生。不管是自家留存下来的剩余菜肴，还是从外面获取的生腌海产品，都得要多增添一份留意之心。记好这样一个准则哦：肉类以及海鲜类一定要彻彻底底将其煮熟透，生冷的食物最好尽量减少食用或者干脆不要去吃它们。
家里做的饭菜，一顿要是吃不完，别等放凉了才放进冰箱，要及时进行冷藏处理。等到第二天再吃的时候，千万不要偷懒，必须要热透了才行。说到喝水这方面，只饮用烧开的或者瓶装的饮用水，不要用山泉水、井水来解渴取暑气，安全才是首要重要的。
